32 Zitate über Positivität, um durch alles zu kommen.

Wenn du heute eine kleine Inspiration brauchst, schau dir diese Zitate über Positivität an, um deinen Tag aufzuheitern. Diese Positivitätszitate werden Sie inspirieren und motivieren…..
Motivationsrede über positives Denken, Zitate über Positivität

Es gibt ein Klischee in der Welt der persönlichen Entwicklung, das polarisierend sein kann.

Einige Leute scheuen sich davor, glauben, dass es billig oder kitschig ist, während andere darauf schwören, als wäre es eine Art Wunderpille.

Positives Denken ist, wenn wir bewusst Positivität in unserem Geist kultivieren, so dass wir denken, dass wir alles durchstehen können. Und es ist wissenschaftlich erwiesen, dass es Ihr Arbeitsleben, Ihre körperliche und geistige Gesundheit und Ihre Beziehungen verbessert.

Eine Studie der University of Michigan, geleitet von der Psychologieprofessorin Barbara Fredrickson, untersuchte die Bedeutung von positivem Denken und Emotionen für unsere Erfahrung von:

  • Freude,
  • Zinsen,
  • Zufriedenheit und
  • Liebe.

Diese vier positiven Emotionen haben eine Reihe von Auswirkungen auf unser Verhalten.

Fredrickson fuhr fort zu sagen:

“Freude weckt den Drang zu spielen, Interesse weckt den Drang zu erforschen, Zufriedenheit weckt den Drang zu genießen und zu integrieren, und Liebe weckt einen wiederkehrenden Zyklus von jedem dieser Drängen in sicheren, engen Beziehungen.”

Durch eine positive Denkweise erhöht sich unsere Widerstandsfähigkeit und damit unsere Fähigkeit, die Welt zu erkunden, während wir uns selbstbewusst und sicher fühlen. Negative Gedanken und Emotionen hingegen können unsere Perspektive verzerren und langfristig unser Selbstwertgefühl beeinträchtigen.

Eine Möglichkeit, in die Gewohnheit des positiven Denkens zu kommen, ist, in die Köpfe der Zitate anderer positiver Menschen zu gelangen, indem man liest, was sie gesagt oder geschrieben haben.

Also ohne weiteres…..

Hier sind 32 Zitate über Positivität, um durch alles zu kommen!

Eine positive Einstellung kann deine Realität wiederherstellen.

Vieles von dem, was wir in der Welt sehen, ist ein Spiegelbild dessen, wie wir uns im Inneren fühlen. Das Gehirn erschafft buchstäblich Ihre Erfahrung von Moment zu Moment, und ein Teil davon ist durch Top-down-Prozesse. Das bedeutet, dass Ihr präfrontaler Kortex, der neueste Teil Ihres Gehirns, der sich mit Ihren Gedanken beschäftigt, Informationen an Ihren Säugetierrinde weitergibt, der mit Emotionen umgeht. Diese Emotionen informieren dann tiefere und ältere Teile des Gehirns, einschließlich sensorischer Erfahrung und Schmerzen. Das bedeutet, dass, wenn wir sagen, dass eine positive Einstellung deine Realität nachbilden kann, es ist nicht nur eine Metapher, es ist eine physiologische Tatsache!

Dankbarkeit ist der Samen, der die Positivität hervorbringt.

Dankbarkeit ist ein wichtiger Grundsatz in allen wichtigen Philosophien, Religionen und Denkschulen. Denn Dankbarkeit ist eine Grundlage für positives Denken. Wir haben nur eine begrenzte Menge an Fokus, also wenn du in der Lage bist, das zu schätzen, was du hast, ist dein Gehirn nicht in der Lage, Gedanken über das, was du nicht hast, Leben und Energie zu geben. Wenn du Ereignisse in deinem Leben als Geschenke siehst, kannst du wahrnehmen, wie sie dir helfen können, zu wachsen und ein besserer Mensch zu werden, und die Anwendung dieser Einstellung in schwierigen Zeiten ist das Markenzeichen der Widerstandsfähigkeit.

Halten Sie die richtigen Leute um sich herum.

Jim Rohn sagte berühmt, dass man der Durchschnitt der fünf Personen ist, mit denen man die meiste Zeit verbringt. Es ist eine inhärente Wahrheit, wenn wir als soziale Kreaturen die Gewohnheiten, Verhaltensweisen und Einstellungen der Menschen um uns herum aufgreifen. Was das bedeutet, ist, dass, wenn du willst, dass die Stärke und Positivität durch etwas hindurchkommt, du deinen Kreis von Freunden und Mitarbeitern so gesund wie möglich halten musst. Wo immer möglich, musst du giftige Beziehungen aus deinem Leben entfernen, unabhängig davon, wie hart sie sein mögen. Und in Situationen wie der Arbeit, in denen ihr viele keine Kontrolle habt, müsst ihr lernen, wie man Positivität praktiziert, damit sie sich auf die um euch herum ausbreitet.

Positivität ist eine attraktive Eigenschaft

Weil Positivität so ansteckend ist, wird sie natürlich zu einer Qualität, die andere Menschen in ihrem Leben wollen. Diejenigen von uns, die in schwierigen Zeiten eine positive Einstellung beibehalten können, werden zu einer Inspiration für alle anderen. Positivität ist ein attraktiver Persönlichkeitsmerkmal und kann in persönlichen und beruflichen Beziehungen weit reichen. Wenn Sie kein von Natur aus positiver Mensch sind, gibt es eine Reihe von Möglichkeiten, dies zu ändern. Schreiben, Meditation, Affirmationen und die Integration von mehr Spiel in Ihr Leben sind alle Möglichkeiten, wie Sie Ihr Gehirn neu verkabeln können, um sich mehr auf die positiven Aspekte Ihrer Erfahrung zu konzentrieren.

Obwohl unser Leben mit unerwarteten Herausforderungen gefüllt ist und einige von uns eine schwierigere Zeit haben werden als andere, Positivität, hoffen wir, dass diese 32 Zitate über Positivität dir helfen werden, alles zu überstehen.

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Die Kraft der Motivation
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