Phoenix Motivationsredner l Jean Briese l 10 Life Hacks für mehr Zeit

Hättest du gerne mehr Zeit? Phoenix Motivationssprecher Jean Briese teilt 10 Life Hacks für mehr Zeit. Erfahren Sie mehr! www.jeanbriese.com 602 625 6071
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Beendest du jemals den Tag so, als ob du nichts erreicht hättest? Hast du das Gefühl, dass du mehr Zeit brauchst, um alles in deinem Tag zu erledigen? Oder vielleicht wünschst du dir, du hättest mehr Zeit, um die Dinge zu tun, die du liebst? Phoenix Motivationssprecher Jean Briese hat 10 Life Hacks zusammengestellt, um Ihnen mehr Zeit zu geben.

Fordern Sie sich selbst heraus, mindestens einen dieser Hacks auszuwählen und machen Sie es noch heute. Mit der Zeit, die Sie gewinnen, planen Sie eine Belohnung für SIE! Tu das, wozu du noch keine Zeit hattest!

2) Kreuzen Sie an oder delegieren Sie. Gibt es etwas auf der Liste, das heute nicht getan werden muss? Gibt es etwas, das du delegieren kannst? Wirklich? Oftmals gibt es Dinge auf der Liste, die wir aufgeben oder jemand anderem überlassen können, wie z.B. Hausarbeiten. Finden Sie mindestens eine Sache auf Ihrer Liste, die geteilt oder an jemanden weitergegeben werden könnte, für den Sie jemanden einstellen?

3) Priorisieren Sie. Ich beschrifte meine Artikel mit A, B und C…. A bedeutet, dass es heute erledigt werden muss. B ist für die Dinge, die erledigt werden müssen, aber nicht unbedingt heute. C ist für die Dinge, die schön zu erledigen sind und keine Frist haben. Wenn Sie diese Elemente in Ihren Kalender aufnehmen, gehen die A’s zuerst. Dann die B’s und C’s, wie du Zeit hast. Haben Sie keine Zeit für alles? Siehe #2, #7 oder #12.

4) Identifizieren Sie Ihre produktivste Zeit. Wann sind Sie am produktivsten? Viele von uns beginnen unseren Tag mit dem Überprüfen von E-Mails und sozialen Medien. (Siehe #10) Stellen Sie sicher, dass Sie, wenn Sie die zu erledigenden Aufgaben planen, die wichtigsten oder kompliziertesten Aufgaben planen, wenn Sie am produktivsten sind. Ohne etwas anderes zu ändern, tauschte ich Social Media Updates, die ich in meiner produktiven Zeit gemacht hatte, gegen wichtigere und komplexere Aufgaben aus. Da ich die schwierige Aufgabe erledigte, als ich am produktivsten war, konnte ich einen enormen Gewinn an Ergebnissen erzielen und mehr Zeit für andere Aufgaben gewinnen.

5) Was sind die wichtigen Dinge? Leider sind die wichtigen Dinge im Leben für die meisten Menschen nur die Dinge, für die wir keine Zeit haben. Die Arbeit wird erledigt. Hausarbeiten werden erledigt. Und was wird ausgelassen? Beziehungen. AusfallzeitSpieldauer. Übung. Was sind die wichtigen Dinge in deinem Leben? Schreibe sie auf. Setz sie auf die Liste. Und sie müssen nicht täglich im Kalender stehen, möglicherweise wöchentlich oder monatlich. Denke daran, der Schlüssel ist, diese wichtigen Dinge auf die Liste zu bringen. Sobald sie auf der Liste stehen, werden sie nicht mehr mit der Zeit auf den Rest verwiesen, sie werden geplant und es wird Zeit geben. Bumm!

6) Planen Sie es und halten Sie sich an den Zeitplan. Es ist erstaunlich, was das Schreiben Ihrer Liste in den Kalender für Sie tun kann. Du wirst anfangen zu sehen, was realistisch ist, und du wirst deinen Tag nicht mit einem Gefühl der Niederlage beenden. Ein weiterer Vorteil ist, dass Sie sehen, wo Sie einige Änderungen vornehmen müssen, wie Sie Ihren Tag angehen. Und vergiss nicht, etwas Zeit für die Dinge einzuplanen, die auftauchen werden. Es gibt immer diese unerwarteten Dinge, die auftauchen, also lass sie nicht zu einer Entschuldigung werden!

7) Sag nein. Was steht auf der Liste, das deine Zeit in Anspruch nimmt und für dich nicht produktiv ist? Sag einfach nein.

9) Vermeiden Sie Unterbrechungen. Lassen Sie sich Zeit! Lassen Sie sich nicht von den Benachrichtigungen, Klingeln, Glockenspielen und Pop-ups von Ihrem Zeitplan ablenken. Planen Sie Zeit (nicht in Ihrer Produktionszeit) für E-Mails, Telefonate und Social Media.

10) Entfernen Sie Big Time Wasters. TV, Facebook, Internet, E-Mail, Spiele, niedere Aufgaben, Hausarbeiten, Telefongespräche. Hast du jemals darüber nachgedacht, wie viel Zeit du aufgibst, während du diese Dinge tust? Wenn du dich (und vertrau mir, ich muss) damit beschäftigen musst, sie zu planen und dich an den Zeitplan zu halten! Lass nicht zu, dass sie dir deinen Tag wegnehmen! Das gehört dir!

Bonus Hacks von Phoenix Motivationssprecher Jean Briese

Und weil ich gerne mehr liefern möchte…. hier sind ein paar Bonus-Time Hacks:

11) Füllen Sie die Lücken – Oftmals gibt es “Ausfallzeiten”, die warten, auf der Bank, in der Warteschleife mit Kundendienst, etc. Erwägen Sie, diese Zeit produktiv zu gestalten, indem Sie ein Buch mitbringen, einen Artikel nachlesen, ein Hörbuch hören, einen Termin vereinbaren, einen Blog oder Blog-Ideen schreiben.

12) Füge eine Stunde hinzu. Brauchst du noch mehr Zeit? Erwägen Sie, eine Stunde früher aufzustehen. Es ist erstaunlich, was erreicht werden kann, während alle anderen schlafen und du keine Ablenkungen hast. Oder nutzen Sie diese Zeit, um eine Stunde früher ins Büro zu kommen, wenn es ruhig und ungestört ist. Vielleicht, wenn Sie ein Nachtmensch sind, bleiben Sie eine Stunde später auf oder bleiben Sie eine Stunde später bei der Arbeit.

Erfahren Sie mehr! Setzen Sie das Gespräch mit einer kostenlosen 30-minütigen Coaching-Sitzung mit Phoenix Motivationssprecher Jean Briese Free 30 Min Coaching Session fort oder abonnieren Sie jetzt für weitere Tipps zum Leben im Überfluss.

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Die Kraft der Motivation
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